jueves, 4 de diciembre de 2014

LEBASI VS LA ANOREXIA







lunes, 1 de diciembre de 2014

VITAMINA C LEBASI


La Vitamina C es indispensable para la salud de huesos, dientes, encías y uñas, ayudando a absorber el hierro, actuando como antioxidante y protegiendo al corazón. Además ayuda a la prevención de algunos tipos de cáncer y a la desintoxicación del hígado. Empieza a conocer como este Nutriente Lebasi y sus 40 más te beneficiará en tu salud.

domingo, 30 de noviembre de 2014

INVOLUCRA A TUS NIÑOS EN LAS COMPRAS


Es importante involucrar a todos los miembros de la familia en las actividades relacionadas con la alimentación: ir al súper, preparar y cocinar los alimentos, etcétera. Esto ayudara para dar una formación a los niños acerca de los alimentos que deben comprar y consumir.

sábado, 29 de noviembre de 2014

NO TE QUEDES EN CASA


Intenta no quedarte en casa cuando estés aburrido o angustiado. La forma más simple de desahogar ambos sentimientos es comiendo. El salir a correr, jugar tu deporte favorito o simplemente caminar es la mejor opción para desahogarte y mantenerte saludable sin la necesidad de comer.